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超简单牛肉丸子萝卜汤的家常做法

2025-09-24 12:07:17

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超简单牛肉丸子萝卜汤的家常做法,这个问题到底怎么解?求帮忙!

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2025-09-24 12:07:17

超简单牛肉丸子萝卜汤的家常做法】这道超简单牛肉丸子萝卜汤是许多家庭餐桌上的经典菜肴,不仅味道鲜美,而且营养丰富。牛肉富含蛋白质,萝卜则能帮助消化,两者搭配相得益彰。下面是一份详细的家常做法总结,适合新手和忙碌的上班族。

一、食材准备

食材 用量
牛肉末 300克
白萝卜 1根(约300克)
葱花 适量
姜末 适量
适量
生抽 1勺
料酒 1勺
鸡蛋 1个
清水 800毫升

二、制作步骤

1. 处理萝卜:将白萝卜去皮后切成小块备用。

2. 调制肉馅:在牛肉末中加入葱花、姜末、盐、生抽、料酒和一个鸡蛋,搅拌均匀,使肉馅更嫩滑。

3. 搓丸子:用手将调好的肉馅搓成大小均匀的小丸子。

4. 煮汤:锅中加清水烧开,放入萝卜块,煮约5分钟。

5. 下丸子:将搓好的牛肉丸子轻轻放入锅中,中小火煮约8-10分钟,直到丸子浮起。

6. 调味出锅:根据口味再加少许盐,撒上葱花即可关火。

三、小贴士

- 牛肉末可以选择肥瘦相间的部位,这样丸子更香更嫩。

- 如果喜欢汤更浓郁,可以加入几片胡萝卜或香菇一起煮。

- 煮丸子时不要用大火,以免外熟内生。

- 汤底可以用牛骨汤代替清水,味道会更加鲜美。

四、营养价值

成分 功效说明
牛肉 补充优质蛋白,增强体力
白萝卜 清热解毒,助消化
葱姜 增香提味,促进食欲
鸡蛋 提供额外蛋白质,增加口感

这道超简单牛肉丸子萝卜汤做法简单,味道却非常地道,非常适合日常食用。无论是寒冷的冬天还是炎热的夏天,一碗热腾腾的汤都能带来满满的幸福感。快动手试试吧!

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