【窦性心动过缓是什么意思】窦性心动过缓是指心脏的窦房结（心脏的天然起搏点）发出的电信号频率低于正常范围，导致心跳变慢。通常，成年人的正常心率在60-100次/分钟之间，而窦性心动过缓的心率通常低于60次/分钟。这种情况可能出现在健康人身上，尤其是在运动员或长期锻炼者中，也可能与某些疾病或药物有关。
一、窦性心动过缓的定义
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 窦房结发出的电信号频率低于正常范围，导致心跳减慢 |
| 正常心率范围 | 60-100次/分钟 |
| 窦性心动过缓心率 | 通常低于60次/分钟 |
二、窦性心动过缓的常见原因
| 原因类别 | 具体原因 |
| 生理性 | 运动训练、睡眠状态、迷走神经兴奋等 |
| 病理性 | 心脏病（如冠心病、心肌炎）、电解质紊乱、甲状腺功能减退等 |
| 药物因素 | 某些降压药、β受体阻滞剂、洋地黄类药物等 |
| 其他 | 颅内压增高、严重感染、低温等 |
三、窦性心动过缓的症状
| 症状 | 说明 |
| 无症状 | 多见于健康人群，尤其是运动员 |
| 头晕、乏力 | 心率过慢可能导致脑供血不足 |
| 黑朦、晕厥 | 严重时可能出现短暂意识丧失 |
| 胸闷、气短 | 心脏泵血能力下降所致 |
四、窦性心动过缓的诊断方法
| 方法 | 说明 |
| 心电图（ECG） | 最常用检查，可明确心率和节律 |
| 动态心电图（Holter） | 记录24小时心电活动，适用于间歇性发作 |
| 心脏超声 | 评估心脏结构和功能 |
| 血液检查 | 排除电解质异常、甲状腺功能等 |
五、窦性心动过缓的治疗
| 情况 | 处理方式 |
| 无症状 | 无需特殊治疗，定期随访即可 |
| 有症状 | 根据病因进行治疗，如停用相关药物、治疗基础疾病 |
| 严重病例 | 可能需要安装心脏起搏器 |
六、窦性心动过缓的注意事项
| 注意事项 | 说明 |
| 定期复查 | 尤其是老年人或有基础疾病的患者 |
| 避免诱发因素 | 如过度劳累、情绪波动、饮酒等 |
| 药物使用需谨慎 | 特别是影响心率的药物 |
| 出现不适及时就医 | 如头晕、黑朦、晕厥等 |
总结：
窦性心动过缓是一种心率低于正常范围的心律失常，多数情况下属于生理现象，尤其在运动人群或睡眠状态下常见。但若伴随明显症状或由疾病引起，则需进一步检查和治疗。日常生活中应关注身体变化，必要时及时就医。
