在日常使用中，许多用户希望自己的笔记本电脑始终保持运行状态，以便随时响应任务或保持网络连接。然而，由于系统默认设置了休眠模式，当设备闲置一段时间后会自动进入节能状态，这可能会导致一些不便。本文将详细介绍如何通过简单的操作调整设置，让笔记本电脑始终处于活跃状态。

方法一：通过电源选项调整设置

1. 打开电源选项

首先，点击桌面左下角的“开始”按钮，在搜索框中输入“控制面板”，然后选择“控制面板”进入系统设置界面。在控制面板中找到并点击“硬件和声音”，再点击“电源选项”。

2. 修改计划设置

在电源选项页面，你会看到当前选定的电源计划（例如“平衡”、“节能”或“高性能”）。点击该计划旁边的“更改计划设置”链接。

3. 禁用休眠功能

在接下来的页面中，找到“使计算机进入睡眠状态”的选项。这里包括“使用电池”和“接通电源”两种情况。将这两个选项的时间设置为“从不”。这样，无论笔记本是否插电，都不会因为闲置而进入休眠模式。

4. 保存更改

点击页面底部的“保存更改”按钮，即可完成设置。

方法二：通过注册表编辑器永久禁用休眠

如果希望更彻底地防止电脑进入休眠模式，可以尝试以下步骤：

1. 打开注册表编辑器

按下键盘上的“Win + R”组合键，弹出运行窗口后输入“regedit”，然后按回车键。

2. 定位相关路径

在注册表编辑器中，依次展开以下路径：

`HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power`

3. 创建新的Dword值

在右侧空白处右键单击，选择“新建 > Dword (32位) 值”，将其命名为`HibernateEnabled`。

4. 修改数值数据

双击刚刚创建的`HibernateEnabled`项，在弹出的窗口中将数值数据改为`0`，然后点击确定。

5. 重启电脑生效

修改完成后，重启笔记本电脑，休眠功能将被完全禁用。

注意事项

虽然上述方法可以让笔记本电脑避免进入休眠状态，但需要注意的是，这种设置会导致电池电量消耗更快，尤其是在未接通电源的情况下。因此，建议根据实际需求灵活调整设置，并定期检查电池健康状况。

通过以上方法，你可以轻松实现笔记本电脑始终保持运行状态的需求。无论是工作还是娱乐，都能获得更加流畅的体验！