【关心则乱什么意思】“关心则乱”是一个常见的中文成语，常用于描述因过于在意某件事或某个人而产生情绪波动、判断失误的情况。这句话出自《红楼梦》中贾宝玉的一句话：“你素日待我怎么样？今日怎么这样冷淡？我若死了，你可知道？”后来被引申为“关心则乱”，意指因为过度关注或在意，反而导致行为失当或情绪失控。
一、
“关心则乱”是一种心理现象，指的是人在面对自己关心的人或事时，由于情感投入过深，导致思维混乱、判断力下降，甚至做出不理智的行为。这种状态在日常生活中很常见，尤其是在感情、工作、家庭等方面。
例如：一个人对伴侣非常在意，一旦发现对方有小错误，就容易情绪激动，甚至引发争吵；或者一个学生因为太想考好，结果考试时紧张得发挥失常。
这个成语提醒我们，在关心他人或事物的同时，也要保持冷静和理性，避免因情绪影响判断。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 成语名称 | 关心则乱 |
| 出处 | 《红楼梦》（引申自贾宝玉之言） |
| 含义 | 因过于关心某人或某事，导致情绪波动、判断失误 |
| 常见场景 | 情感关系、工作压力、家庭矛盾等 |
| 表现形式 | 情绪激动、行为失当、思维混乱 |
| 心理机制 | 情感投入过深，导致理性判断减弱 |
| 应对建议 | 保持冷静、理性看待问题、适当调节情绪 |
| 类似表达 | 情绪化、患得患失、过度敏感 |
三、结语
“关心则乱”不仅是一个成语，更是一种生活中的心理状态。它提醒我们在面对重要的人或事时，既要用心去关心，也要学会控制情绪，避免因“乱”而失去原本的判断力。只有平衡好情感与理智，才能更好地应对生活中的各种挑战。
