大暑本意 | 骄阳似火的夏日清凉指南
发布时间：2025-04-22 16:21:08来源：
高温酷暑的大暑节气来了！🌞这个时节不仅意味着炎热加剧，也是农作物生长最旺盛的时候。古人将“暑”解释为“热”，而“大暑”则是炎热达到顶点的意思。不过，即便烈日当空，我们依然能找到属于自己的清凉角落。
清晨，不妨早起去公园散步，呼吸新鲜空气，看露珠在叶尖闪烁，听鸟儿欢快歌唱。午后，躲在树荫下捧一本好书，或者泡上一壶清茶，享受片刻宁静。傍晚时分，与家人朋友一起吃西瓜、喝冷饮，感受微风拂面的惬意。💡
别忘了，夏天也是养生的好时机。多喝水补充水分，避免长时间暴晒；适当运动增强体质，但记得避开正午高温时段。只要用心发现，炎热的夏天也能充满乐趣和美好。🌈
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