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🌟一日三餐生酮饮食指南🍴

生酮饮食是一种高脂肪、适量蛋白质、低碳水化合物的饮食方式，旨在通过减少碳水化合物摄入，促使身体进入酮症状态，从而更高效地燃烧脂肪。
2025年03月25日 06:39:32

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