柔术训练是一场与自己较量的旅程。初入柔术馆时,我完全是个门外汉,甚至连最基本的地面翻滚动作都做不好。教练耐心地指导我如何弯曲膝盖、
在一座繁忙的城市角落里,有一个不起眼的小健身房,这里每天都会传出阵阵欢声笑语和汗水挥洒的声音。小林是这家健身房的一名学员,也是柔术