——三伏天的养生与健康指南2023年的三伏天从7月11日开始，至8月19日结束，总共40天。三伏天是一年中最热的时段之一，也是人体阳气最旺盛的
2023年的三伏天从7月11日开始，至8月19日结束，共40天。初伏为7月11日至7月20日，中伏为7月21日至8月9日，末伏为8月10日至8月19日。三伏天
