【花生焖猪脚的做法步骤】花生焖猪脚是一道非常受欢迎的家常菜,香浓入味、口感软糯,尤其适合秋冬季节食用。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含蛋白质和植物纤维。下面将从准备材料到具体步骤进行详细总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
食材名称 | 用量 |
猪脚 | 1只(约500克) |
花生 | 200克 |
姜片 | 3-4片 |
大蒜 | 3瓣 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
白糖 | 1小勺 |
八角 | 1颗 |
香叶 | 1片 |
清水 | 适量 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 猪脚洗净后切块,冷水下锅焯水,加入姜片和料酒去腥,煮至水开后撇去浮沫,捞出沥干备用。 |
2 | 花生提前浸泡2小时,去皮备用。 |
3 | 热锅凉油,放入姜片、大蒜、八角、香叶炒香,加入猪脚翻炒至微黄。 |
4 | 加入生抽、老抽、白糖翻炒均匀上色。 |
5 | 倒入清水,水量要没过猪脚,大火烧开后转小火慢炖1小时。 |
6 | 加入花生继续炖煮30分钟,至花生软烂、汤汁浓郁。 |
7 | 根据口味调整盐分,收汁后即可出锅。 |
三、小贴士
- 猪脚焯水时一定要冷水下锅,才能有效去除血水和腥味。
- 花生最好选用带皮的,这样炖出来的味道更香。
- 如果喜欢更浓郁的酱香味,可以适当增加酱油的用量。
- 焯水后的猪脚可以用厨房纸吸干水分,再炒制更易上色。
通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味可口的花生焖猪脚。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都非常合适。快来试试吧!