【凉拌木耳的家常做法】凉拌木耳是一道简单又美味的凉菜,口感爽脆,营养丰富,尤其适合夏天食用。它不仅制作方便,而且食材常见,是很多家庭餐桌上的常客。下面将从食材准备、制作步骤以及小贴士三个方面进行总结,并以表格形式展示关键信息。
一、食材准备
食材 | 用量(克) | 备注 |
干木耳 | 50 | 建议选用黑木耳,提前泡发 |
蒜末 | 10 | 增加香味,可根据口味调整 |
生姜末 | 5 | 可选,增加风味 |
香醋 | 15 | 酸味适中,提升口感 |
生抽 | 10 | 提鲜增味 |
白糖 | 5 | 中和酸味,提升整体口感 |
香油 | 5 | 增添香气 |
辣椒油 | 5 | 可选,根据个人口味添加 |
盐 | 2 | 调味用 |
二、制作步骤
步骤 | 内容 |
1 | 将干木耳放入清水中浸泡30分钟至软,洗净后撕成小朵,焯水1-2分钟捞出。 |
2 | 捞出后过冷水,沥干水分,放入大碗中备用。 |
3 | 加入蒜末、生姜末、香醋、生抽、白糖、盐、辣椒油和香油搅拌均匀。 |
4 | 将调好的酱汁倒入木耳中,拌匀后静置5-10分钟,让味道更入味。 |
5 | 最后装盘,可撒上少许葱花或芝麻点缀,即可上桌食用。 |
三、小贴士
1. 泡发木耳:使用冷水泡发更佳,热水容易使木耳变软失去脆感。
2. 焯水时间:不要过长,以免木耳变老影响口感。
3. 调味灵活:可以根据个人口味调整调料比例,如喜欢辣的可多加辣椒油。
4. 冷藏保存:凉拌木耳最好现做现吃,若需保存,建议放入冰箱冷藏,不宜久放。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道清爽可口的凉拌木耳。无论是作为开胃小菜还是搭配主食,都非常合适。动手试试吧!