【桂花果功效与作用禁忌】桂花果，又称桂花子、丹桂子，是桂花树的果实。虽然桂花以其芳香著称，但其果实也有一定的药用价值和食用价值。以下是对桂花果的主要功效、作用以及相关禁忌的总结。
一、桂花果的功效与作用
| 功效/作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 桂花果具有清热解毒的作用，常用于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。 |
| 止咳化痰 | 对于咳嗽、痰多等呼吸道疾病有一定的辅助治疗效果。 |
| 疏肝理气 | 能帮助调节情绪，缓解因肝气郁结引起的胸闷、胁痛等不适。 |
| 抗炎抗菌 | 含有多种活性成分，可抑制细菌生长，减轻炎症反应。 |
| 健脾开胃 | 可促进消化液分泌，改善食欲不振、腹胀等问题。 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老，改善皮肤状态。 |
二、桂花果的禁忌
| 禁忌事项 | 说明 |
| 孕妇慎用 | 桂花果性温，孕妇食用可能影响胎儿或引起不适。 |
| 脾胃虚寒者不宜 | 桂花果偏温，脾胃虚寒者食用可能加重腹泻、腹痛等症状。 |
| 过量食用易上火 | 长期或大量食用可能导致口干舌燥、便秘等上火症状。 |
| 体质偏热者慎用 | 对于体内有热症的人群，如经常口渴、烦躁、长痘等，应避免过多食用。 |
| 药物相互作用 | 服用其他药物时，建议咨询医生，避免与某些药物产生不良反应。 |
三、小结
桂花果虽有多种健康益处，但并非人人皆宜。在使用前应根据自身体质和健康状况进行判断，必要时咨询中医或营养师的建议。合理适量地食用桂花果，才能更好地发挥其营养价值和药用价值。
