在快节奏的生活中,很多人想要快速做出美味又健康的点心,既不需要复杂的步骤,也不需要太多食材。今天为大家整理了一份“最简单点心的做法大全”,适合厨房新手或时间紧张的朋友,轻松上手,美味不打折。
一、香蕉松饼
材料:熟香蕉1根、鸡蛋1个、牛奶50ml、面粉50g、泡打粉3g、糖适量(可选)
做法:
1. 将香蕉压成泥,加入鸡蛋、牛奶搅拌均匀。
2. 加入面粉和泡打粉,搅拌至无颗粒。
3. 平底锅加热,倒入适量面糊,小火煎至表面起泡后翻面,煎熟即可。
特点:香甜软糯,营养丰富,适合早餐或下午茶。
二、蒸蛋羹
材料:鸡蛋2个、温水150ml、盐少许、生抽、香油、葱花
做法:
1. 鸡蛋打散,加入温水和盐,搅拌均匀后过筛。
2. 倒入碗中,盖上保鲜膜或盘子,放入蒸锅中大火蒸10-12分钟。
3. 出锅后淋上生抽和香油,撒上葱花即可。
特点:滑嫩可口,老少皆宜,制作简单。
三、简易饼干
材料:低筋面粉80g、黄油40g、糖粉30g、鸡蛋1个
做法:
1. 黄油室温软化,加入糖粉打发至蓬松。
2. 分次加入鸡蛋液,搅拌均匀。
3. 筛入面粉,揉成光滑面团,冷藏30分钟。
4. 擀平后用模具压出形状,放入烤箱170度烤12-15分钟。
特点:酥脆香甜,自制更健康。
四、红豆糯米糍
材料:糯米粉100g、粘米粉30g、红豆沙适量、椰蓉少许
做法:
1. 糯米粉和粘米粉混合,加水搅拌成糊状。
2. 上锅蒸20分钟,放凉后揉成团。
3. 取适量糯米团,包入红豆沙,搓圆后裹上椰蓉即可。
特点:Q弹软糯,甜而不腻,是经典的中式点心。
五、水果酸奶杯
材料:酸奶200g、水果(如草莓、蓝莓、芒果)适量、燕麦片或饼干碎
做法:
1. 在杯子底部铺一层燕麦片或饼干碎。
2. 加入酸奶,再铺一层水果,重复叠加。
3. 放入冰箱冷藏1小时即可食用。
特点:清爽健康,适合夏季或减肥期间食用。
六、鸡蛋三明治
材料:吐司2片、鸡蛋1个、生菜叶、番茄片、蛋黄酱
做法:
1. 鸡蛋煎熟备用。
2. 吐司片抹上蛋黄酱,夹入鸡蛋、生菜、番茄片,合上即可。
特点:方便快捷,营养均衡,适合早餐或便当。
七、南瓜小米粥
材料:南瓜200g、小米50g、冰糖适量
做法:
1. 南瓜去皮切块,小米洗净。
2. 所有材料放入锅中,加水煮沸后转小火熬煮30分钟。
3. 根据口味加入冰糖调味即可。
特点:暖胃养身,适合秋冬季节。
小贴士:
- 制作点心时,尽量选择新鲜食材,避免使用过多添加剂。
- 若时间紧张,可以提前准备一些基础材料,如面团、酱料等。
- 不同口味可以根据个人喜好进行调整,比如加入坚果、巧克力、果酱等。
以上就是“最简单点心的做法大全”,无论你是想做早餐、下午茶还是夜宵,这些点心都能满足你的需求。动手试试吧,享受自己做的美味!