【烩饼家常做法】烩饼是一种简单又美味的传统家常菜,尤其在北方地区非常受欢迎。它以面粉为主料,通过煎、炸或烤的方式制作成饼状,再搭配各种食材进行炖煮或炒制,口感丰富,营养均衡。下面将从材料准备、步骤讲解和注意事项三个方面,对“烩饼家常做法”进行详细总结。
一、材料准备
材料名称 | 用量(按2人份) | 备注 |
中筋面粉 | 200克 | 可根据口味调整 |
温水 | 100-120毫升 | 水量根据面粉吸水性调整 |
食用油 | 适量 | 炸饼用 |
鸡蛋 | 1个 | 可选,增加香味 |
葱花 | 适量 | 增加香气 |
盐 | 3克 | 调味用 |
酱油 | 1汤匙 | 调味用 |
蒜末 | 适量 | 增香 |
香菜/青蒜 | 适量 | 装饰用 |
二、具体步骤
1. 和面
将面粉放入盆中,加入盐和鸡蛋,慢慢倒入温水,边倒边搅拌,直到形成絮状,然后揉成光滑的面团,醒发15分钟。
2. 擀饼
将面团分成小剂子,每个约50克左右,擀成薄饼状,厚度约为1毫米。
3. 煎饼
平底锅加热后刷一层油,放入饼坯,小火煎至两面金黄,取出备用。
4. 配料处理
准备喜欢的配菜,如土豆丝、豆芽、胡萝卜丝等,也可以加入肉末或鸡蛋。
5. 烩制
在锅中放少量油,加入葱花、蒜末爆香,放入配菜翻炒,加入适量水或高汤,煮沸后放入煎好的饼,小火焖煮5-8分钟,最后淋入酱油调味,撒上香菜即可。
三、注意事项
注意事项 | 说明 |
面团醒发 | 醒发可以让面团更柔软,不易破裂 |
火候控制 | 煎饼时火不宜过大,防止外焦里生 |
配菜选择 | 可根据个人喜好更换蔬菜或肉类 |
调味灵活 | 酱油、醋、辣椒油等可根据口味调整 |
总结
烩饼是一道既方便又美味的家常菜,制作过程简单,食材也容易获取。只要掌握好和面、煎饼和烩制的技巧,就能轻松做出外酥内软、味道丰富的烩饼。无论是早餐还是晚餐,都是一道不错的选择。