【牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量是什么意思】一、
“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”是一句富有哲理的诗句，出自毛泽东《七律·和柳亚子先生》。这两句话表达了人生中面对挫折与不满时应有的态度。
“牢骚太盛防肠断”意思是：如果一个人总是抱怨、发牢骚，情绪过于消极，久而久之会伤害身体，甚至影响健康。这句话提醒人们要控制情绪，避免过度压抑或宣泄。
“风物长宜放眼量”则意为：美好的事物应当长远地看待，要有宽广的眼界和包容的心态。它鼓励人们不要被眼前的困难所困，而应以更宏观、积极的态度去面对生活中的变化和挑战。
整体来看，这句诗强调了情绪管理与长远眼光的重要性，是一种劝人豁达、冷静处世的人生智慧。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 出处 | 毛泽东《七律·和柳亚子先生》 |
| 原句 | “牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量” |
| 字面意思 | 发牢骚太多会伤身体；风景应该用长远的眼光欣赏 |
| 深层含义 | 控制负面情绪，保持心理健康；以长远视角看待事物 |
| 适用场景 | 面对压力、挫折、人际关系问题时 |
| 现实意义 | 倡导理性、豁达的生活态度，避免因情绪失控而影响身心健康 |
| 文化背景 | 中国传统文化中重视“修身养性”，强调心态平和的重要性 |
三、结语
“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”不仅是对个人情绪的警示，更是对人生格局的一种引导。在快节奏、高压力的现代社会中，学会调节情绪、保持乐观，是每个人都应掌握的能力。这句话提醒我们：心胸开阔，才能走得更远。
