在心理咨询和治疗过程中，解释技术是一种非常重要的沟通工具。它不仅仅是简单地向来访者提供信息或建议，而是通过深入分析和阐述，帮助来访者理解自己的情感、行为模式以及背后的心理机制。那么，如何正确运用这一技术呢？

首先，解释应当基于事实。这意味着咨询师需要对来访者的背景、经历以及当前状况有充分的了解。只有掌握了足够的信息，才能提出合理的假设并进行有效的解释。同时，这种基于事实的解释能够增强来访者的信任感，因为他们会感受到咨询师是在认真倾听并且尊重他们的个人经历。

其次，解释应该具有针对性。每个来访者都有其独特的问题和需求，因此，咨询师所提供的解释必须是针对个体情况量身定制的，而不是泛泛而谈。例如，在面对一位因工作压力过大而导致焦虑的来访者时，与其笼统地讨论一般性的减压方法，不如具体探讨该来访者的工作环境、角色定位等因素是如何影响其情绪状态的。

此外，使用温和且积极的语言也很关键。过于直接或者严厉的表达可能会让来访者感到不安甚至抗拒。相反，采用鼓励性的话语可以促进积极的情感交流，使来访者更愿意接受并思考这些新观点。例如，“你的努力已经取得了很大进步”这样的表述比“你还需要更加努力”更能激发来访者的动力。

最后但同样重要的是，解释的过程应当是一个互动的过程。咨询师不应单方面地灌输自己的看法，而是要与来访者共同探索问题的本质。可以通过提问的方式引导来访者反思自己的想法和感受，从而加深他们对自己内心世界的认识。

综上所述，解释技术的正确做法包括但不限于：基于事实、针对性强、语言温和积极以及注重互动。掌握这些原则不仅有助于提高咨询效果，还能建立良好的咨访关系，为来访者带来更多的成长机会。